Desde 1994, a CLINIMEX enfatiza a importância da intensidade para potencializar os benefícios do exercício físico.

Interessante saber que, quase 30 anos depois, um estudo publicado na revista JAMA Internal Medicine mostra que a combinação de exercício para redução de morte envolve a realização de exercícios de alta intensidade.

E já que o assunto é exercício, ninguém melhor do que o diretor científico da CLINIMEX, Dr. Claudio Gil Araújo, para comentar sobre o estudo em um dos maiores sites médicos: o TCTMD.

Para ler a entrevista na íntegra, acesse o link:

https://www.tctmd.com/news/mix-aerobic-and-strength-exercise-best-boosting-survival