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DICAS DE EXERCÍCIO FÍSICO E SAÚDE


Os quatro diretores da CLINIMEX gravaram vídeos curtos com dicas práticas sobre exercício físico. Neste vídeo, o Dr. Claudio Gil faz uma breve discussão sobre o número de repetições que devem ser realizadas nos exercícios de fortalecimento muscular.


Para ter acesso ao vídeo, basta clicar no link abaixo:


 


https://youtu.be/abnl3w8xg7U




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